Cook Eat and Smile
Skip to content
  • Recepti
  • Na meniju
    • Hiter slikovni pregled vseh receptov
    • Ribe & morske dobrote
    • Smoothiji & ostale pijače
    • Nekaj mesnega
    • Juhe, solate & priloge
    • Sladki trenutki
    • Žita, kaše, testenine & krompir
    • Vegetarijanske jedi
  • Posebne diete
    • Hiter slikovni pregled vseh receptov
    • Brez glutena
    • Brez laktoze
  • Galerija
  • O meni
  • Kontakt

Posebne diete

Ker se zavedam, da je danes vse več alergij, pa tudi ljudi, ki se iz kakšnega drugega razloga izogibajo določenim snovem, sem zate pripravila zbirko receptov, ki ti bodo v veliko pomoč.

Izbiraš lahko med recepti, ki ne vsebujejo glutena ali laktoze. Tukaj te čaka hiter pregled vseh receptov. Klikni in kuhaj! 🙂

Brez glutena 851
  • Kvinojine palačinke (ali …Kvinojine palačinke (ali rahli brezglutenski kruhki)
  • Peresniki s pečeno rdečo …Peresniki s pečeno rdečo peso, tahini omako, čičeriko in šparglji
  • Tople cimetove bananeTople cimetove banane
  • Ploščat kokosov kruh z ze…Ploščat kokosov kruh z zeliščnim sezamom
  • Cvetačni kuskus s praženi…Cvetačni kuskus s praženimi indijskimi oreščki
  • Hrustljavi fileji skuše z…Hrustljavi fileji skuše z zelenjavo na žaru
  • Mandljev napitek (mleko)Mandljev napitek (mleko)
  • Topla prosena kaša s špar…Topla prosena kaša s šparglji, mladim porom in pistacijo
  • Rdeča leča, kup zdravi(ln…Rdeča leča, kup zdravi(lni)h začimb in kokosovo mleko
  • Lahka spomladanska omleta…Lahka spomladanska omleta iz beljakov in mladih kopriv
  • Koromačeva rižota s skuto…Koromačeva rižota s skuto in kančkom čilija
  • Grški jogurt s sladkim ma…Grški jogurt s sladkim mangovim pirejem
851
  • <<
  • 1
  • ...
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • ...
  • 71
  • >>

 

Brez laktoze 607
  • Solata iz rdeče kvinoje, …Solata iz rdeče kvinoje, sočne pomaranče in hrustljavega koromača
  • Rahla jajčna omleta z avo…Rahla jajčna omleta z avokadom
  • Hladna piščančja solata s…Hladna piščančja solata s kumarami in avokadom
  • Porova rižota s koromačem…Porova rižota s koromačem in svežim grahom
  • Amarant z jagodičevjemAmarant z jagodičevjem
  • Na žaru pečen mariniran p…Na žaru pečen mariniran piščanec z avokadovo salso
  • Nežna juha iz sladkornega…Nežna juha iz sladkornega graha, krompirja in koromača (z žlico gostega jogurta)
  • Divji riž s sladkornim gr…Divji riž s sladkornim grahom
  • Koromačeva solata s koren…Koromačeva solata s korenjem, sladkim grahom ter lešniki
  • Avokadov namaz s svežim p…Avokadov namaz s svežim paradižnikom in prepeličjimi jajčki
  • Porova juha s cvetačo in …Porova juha s cvetačo in čičeriko
  • Solatni krožnik z mladim …Solatni krožnik z mladim krompirjem in sladkim grahom
607
  • <<
  • 1
  • ...
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49
  • ...
  • 51
  • >>

Sem Katja in tukaj so moji recepti. Vsaj nekateri izmed njih;) Pestri, barviti, zdravi, okusni in nikoli dolgočasni. Pripravljeni iz mojih najljubših sestavin. Če tudi ti rad/a dobro ješ in ti ni vseeno kaj daješ vase, si na pravem mestu! Kljub nekaterim (obveznim ;) ) pregreham ti namreč želim dokazati, da so zdrave jedi lahko še kako okusne! Zato hitro pobrskaj po spletni strani, celotno zbirko preveri na Pinterestu in me poišči na Instagramu.

Spremljaj me

Prijavi se

Vtipkaj svoj elektronski naslov in bodi obveščen/a o novih, čisto svežih receptih!

Join 526 other subscribers

Ključne besede

Priljubljeni recepti

Veganski tatarec
Dimljen losos na tri načine
Potica brez glutena, laktoze in jajc s proseno kokosovim nadevom
Ježki
Kremna juha stebelne zelene
Pirina potica s tremi nadevi
februar 2026
P T S Č P S N
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728  
« Apr    

Arhiv objav

Pogoste sestavine

ajda avokado banana bazilika brusnice buča bučnice cimet feta gobe grah grški jogurt javorjev sirup jogurt kakav kokos korenje koromač kosmiči kozji sir krompir kruh kvinoja lešniki limona mandljeva moka mandlji med ovseni kosmiči palačinke paradižnik pistacija pita piščanec proso riž riževa moka sezam sir skuta testenine vanilija čičerika čokolada špinača

Dober tek!

Proudly powered by WordPress | Theme: Sugar & Spice by WebTuts.
This site uses cookies More info