Bananino pomarančna smoothie skleda

28. januarja 2022

Smoothie pripravim le občasno. Za zajtrk nikoli, za malico pa le, kadar imam pri roki sestavine, zaradi katerih vem, da bo napitek takšen, kot po mojem okusu mora biti. Ravno prav sladek, kremast, malenkost osvežujoč ter obvezno zelo hladen. Bolj... Beri dalje →

Borovničeva sladoledna skleda

25. januarja 2021

Hvala. Kako pogosto izrečeš to besedo? Verjetno premalokrat. Tako kot večina izmed nas. Ko smo bili majhni so nam govorili, da je hvala čudežna beseda. In res je. Obogati in razveseli tistega, ki mu je namenjena, še bolj pa bogati... Beri dalje →

Špinačna smoothie skleda z matcho

28. januarja 2020

Kako zelo sem vesela, da te tale naslov ni odvrnil od tega, da si pokukal/a tokratno objavo! Marsikdo se namreč že ob besedici špinača namuzne, kaj šele, če je v kombinaciji z matcho. Špinača velja za neokusno, pa nikakor ni.... Beri dalje →

Sadni smoothie z avokadom in špinačo

12. februarja 2019

Smoothiejv ne delam pogosto, pravzaprav kakšnega zmešančka pripravim le tu pa tam. Veliko raje imam cel sadež, v katerega ugriznem. Vem pa, da bi bili takšni napitki zame koristni, saj lahko olajšajo prebavo in izboljšajo absorbcijo hranil, s čimer se... Beri dalje →

Vanilijev smoothie za dobro jutro

29. marca 2018

Čeprav so smoothiji že dolgo na vrhu lestvice zdravega načina življenja, priznam, da si jih sama pripravim bolj poredko. Pa ne, da mi ne bi bili všeč – za zajtrk preprosto raje izberem kaj drugega, kaj bolj konkretnega. Ko pa... Beri dalje →

Prav poseben borovničev smoothie

29. julija 2017

Dobila sem novo pošiljko gozdnih borovnic! Teh malih, okroglih temno modrih sadežev, ki kar pokajo od zdravja! V bližnjih gozdovih jih že več let ne nabiram (ni jih več toliko kot včasih + klopi!), sem jih pa nekaj let zaporoma... Beri dalje →

Pisani smoothiji za vse dni v tednu

30. januarja 2015

Vse več ljudi prisega na smoothije. Nekateri na sadne, drugi na sadno-zelenjavne. Spet tretji v svoje zmešančke dodajo še kopico t.i. superživil. Smoothiji so enkratna malica, sploh za dopoldanski čas, saj je takrat namreč veliko bolje jesti sadje kot popoldan.... Beri dalje →