Pisani smoothiji za vse dni v tednu

Vse več ljudi prisega na smoothije. Nekateri na sadne, drugi na sadno-zelenjavne. Spet tretji v svoje zmešančke dodajo še kopico t.i. superživil. Smoothiji so enkratna malica, sploh za dopoldanski čas, saj je takrat namreč veliko bolje jesti sadje kot popoldan....

SOS zeleni smoothie

Zjutraj sem se zbudila s pekočim grlom, bolečinami v glavi in se na splošno nisem počutila tako, kot bi se morala. Zato je bil čas za hiter ukrep. Še pred zajtrkom sem si zmiksla smoothie, ki naj bi (ki mi...

Presna čokoladna pita

Vedno sem rada pekla. Peciva, torte, piškotke… Sladice tudi rada jem, ne le pečem. A najraje takšne, bolj zdrave. Zato si občasno naredim tortico iz ajdove ali pirine moke, namesto pecilnega praška uporabim vinski kamen ali sodo bikarbono, namesto belega...

Domača granola

Ne mine dan, ko ne bi zajtrkovala. Res. Četudi imam malo časa, vedno poskrbim, da vsatem toliko prej, da v miru pojem svoj (skorajda) najljubši obrok. Moji zajtrki so zelo raznoliki. Včasih slani, večinoma sladki. Bolj kot kosmiče obožujem različna...