Zdrav energijski kruh z mešanimi semeni in mandlji

20. septembra 2022

Jesen je pravi čas za energijsko nekoliko bolj bogato hrano. Telo pač potrebuje več moči, da lahko kljubuje vsakodnevnim izzivom. Eno izmed živil, ki je, ne le jeseni, ampak verjetno kadarkoli v letu, vsak dan na mizi, je kruh. Danes... Beri dalje →

Grahove testenine z bučko, gobami in veganskim parmezanom

20. januarja 2022

Ne vem, če obstaja kdo, ki ne mara testenin. Ni pomembno ali so to špageti, peresniki, metuljčki ali čisto navadni polžasti ‘makaroni’. Zagotovo ne sodim med izjemne, ker tudi sama obožujem svojo paštico. Toplo, pa tudi hladno. Testenine so zelo... Beri dalje →

Čokoladno čokoladna torta s češnjevim želejem – brez glutena in laktoze

6. julija 2021

Letos prav veliko češenj ni. Kriva je pozeba in tako na našem drevesu ni niti ene. Tudi na Primorskem, kjer je navadno češenj res veliko, letos temu ni tako. Se pa vseeno najdejo predeli, kjer je pridelovalcem uspelo pravočasno zaščititi... Beri dalje →

Brezglutenski kolački s sladkim krompirjem, feta sirom in špinačo

24. oktobra 2020

Kaj dobiš ko moko združiš z jajci, okusnim in sočnim sladkim krompirjem, hranljivo nežno mlado špinačo ter prijetno slanim feta sirom? Kolačke oziroma slane muffine, ki so rahli in okusi, po vrhu vsega pa še zelo zdravi. Zagotovo bi zanje... Beri dalje →

Hrustljavi in krhki zeliščni kruhki

24. marca 2020

Poznaš občutek, ko nisi zares lačen/lačna, pa bi vseeno nekaj prigriznil/a? Ko bi dal/a vse, da bi bila v shrambi vsaj še ena vrečkica čipsa? Ali pa vsaj nekaj grisinih palčk, pest slanih arašidov ali pač tisto nekaj, za kar... Beri dalje →

Preprosta zelena zelenjavna kremna juhica

23. februarja 2020

Včasih sem bila bolj ‘pridna’ in sem juhe kuhala pogosteje. Sploh v zimskem času in sploh zvečer. Večerje so pri meni še vedno tople, le juha je redko na meniju. Če že, potem v obliki enolončnice, ki ji dodam nekaj... Beri dalje →

Ajdova granola z brusnicami, bučnicami in sončničnim maslom

24. aprila 2019

V grobem je granola skupek sladkanih, fino zapečenih naravno zdravih in polnovrednih sestavin. Navadno so v ospredju kosmiči, nato pa se dodaja razično suho sadje, pa semena ali oreški. Suhe sestavine so nato premešane z nekaj maščobe (masla, sončničnega olja... Beri dalje →

P	T	S	Č	P	S	N
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28