Prosen kruh (in sladek skutno pehtranov namaz)

11. aprila 2022

Še vedno sem prepričana, da je kruh osnovno živilo in da uživanje v njem ni nikakršen prehranski greh, čeprav nas novodobne diete večkrat prepričujejo v nasprotno. Je pa res, da telo vsakega kruha ne bo enako vesel. Industrijske bele pšenične... Beri dalje →

Pesini polpeti z rdečo lečo in proseno kašo

8. marca 2020

Današnji polpetki so nastali po trenutnem navdihu. No, da povem po pravici, o lečinih polpetih sem res razmišljala že prejšnji večer, zato sem pred spanjem namočila nekaj rdeče leče. Niti približno pa nisem vedela kako jih bom pripravila, a sem... Beri dalje →

Prosena kaša s čemaževim pestom, avokadom in granatnim jabolkom

25. marca 2019

Letošnje vreme nas res malo heca. So dnevi, ko je že prav nenormalno vroče (kakršen je bil prejšnji vikend), potem pa zopet pride nekajdnevno obdobje dežja in nizkih temperatur. Sploh me ne čudi zakaj je toliko prehladov. Ekstremni preskoki zunanjih... Beri dalje →

Potica brez glutena, laktoze in jajc s proseno kokosovim nadevom

27. decembra 2018

Lani sem naredila svojo prvo potico (klik). In veš kaj? Prav ponosna sem bila nanjo! Zato sem skoraj vso (in s tem mislim vsaj 90 odstotkov nje) pojedla sama. Ne naenkrat, pač pa sem se z njo sladkala več dni.... Beri dalje →

Pečena čičerika s feto, olivami in rdečo papriko na kuhani proseni kaši

1. oktobra 2018

Sicer redkeje, a še vedno se najde kdo, ki je prepričan da so jedi brez mesa puste in brez okusa. Da brez mesa pač ni obroka, predvsem pa da vegetarijsanske jedi nikakor niso dovolj hranljive. Najlažje je speči kos mesa,... Beri dalje →

Prosena kaša po mediteransko

15. julija 2018

Ker sem v zamrzovalni omari našla le še en košček piščanca (v trgovino pa se mi v vročini pač ni dalo iti), sem nekoliko več pozornosti posvetila prilogi. Pa ne preveč, saj je pripravljena hitro, z le nekaj sestavinami. Ob... Beri dalje →

Makove potičke iz prosene kaše

20. decembra 2017

December je mesec sladic. Pravzaprav je vsak mesec mesec za sladka razvajanja, še posebno, če so dobrote pripravljene doma, iz polnovrednih sestavin in zdravih sladil. Trenutno imam obdobje sladkanja. Po pravici povedano, to obdobje traja že kar nekaj mesecev. Praktično... Beri dalje →

P	T	S	Č	P	S	N
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31