Hruškov smoothie z ingverjem, cimetom, ovsenimi kosmiči in kefirjem
Smoothiji so res ena krasna zadevica. Vanje lahko zamešaš vse tisto sadje (in zelenje), ki ga imaš najraje. Če želiš telo rahlo raztrupiti, si pripravi redkejšega, polnega zelenja, za osnovo pa uporabi vodo ali limonin sok. Če se želiš pocrkljati,... Beri dalje →